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如何在家用大眼橙投影打造一个白噪音空间?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2022.08.05
信息摘要:
用大眼橙投影仪在家打造白噪音空间 ,让你在夜晚能安心入睡,休息时放松神经,工作学习中保持专注。速速看过来!

对于生活在城市中的人来说,夏日天气燥热,加之工作的压力,往往会有入睡困难的情况。但大家有没有发现,一到下雨天,听着窗外的雨声就睡得特别舒服?那是因为我们听到的雨声是一种白噪音,促使身心放松,让你觉得世界都安静下来。

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今天橙仔带来「大眼橙投影仪玩机攻略」 第2期内容,为大家解锁大眼橙投影新玩法——在家打造白噪音空间 ,让你在夜晚能安心入睡,休息时放松神经,工作学习中保持专注。速速看过来!

一、白噪音的定义和作用

白噪音是指一段声音的频率在整个可听范围内都是均匀的,这让它看起来更接近于一条直线。现实中绝对理想的白噪音是不存在的,像雨声、流水声、树叶声、海浪声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音。

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白噪音有两个特性,一个是可以安抚情绪,当你心情烦躁或者失眠的时候聆听这些白噪音可以舒缓你的情绪,更好地入睡;另一个就是掩蔽效应,白噪音可以有效地中和其他的噪音,从而营造出一种“虚假”的安静,达到助眠和减少觉醒的效果。

二、白噪音空间打造步骤

Step 1:在手机上找到白噪音的相应视频和音频资源。推荐大家可以在腾讯视频、B站、优酷等App搜索视频,在QQ音乐、网易云音乐等音乐平台搜索音频。


Step 2:若播放白噪音的视频,在手机与投影连接同一WiFi的情况下,直接通过投屏播放即可。 若播放白噪音的音频,遥控按关机按钮,选择音响模式,同时打开手机蓝牙,搜索到投影名称并连接,即可用投影播放手机中的白噪音了。


以上玩法学会了吗?速速实践起来 目前,没有研究发现白噪音对人类的长期影响,但在使用白噪音的时候最好不要超过50分贝。希望在夜深人静的夜晚,这些“减压白噪音”能帮你卸下一整天的压力和疲惫,收获好睡眠。